Sportart
Fitness & Yoga
Über diese Aktivität
Kategorie
Event
Zeitraum
15.10.2026
Sprachen
Deutsch
Beschreibung
Aqua-Fit Altorfer: Fitness im Wasser in Frauenfeld
Aqua-Fit ist ein effektives und gelenkschonendes Ganzkörpertraining im tiefen Wasser. Zu motivierender Musik werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Ideal für jedes Fitnesslevel.
Das Training findet ohne Bodenkontakt statt und nutzt den natürlichen Wasserwiderstand. Dadurch werden Muskeln intensiv gekräftigt, während Gelenke und Rücken maximal geschont werden. Aqua-Fit eignet sich sowohl für Einsteiger:innen als auch für Fortgeschrittene.
Vorteile von Aqua-Fit:
Besonders gelenkschonend
Effektives Kraft- und Ausdauertraining
Verbesserung von Beweglichkeit und Koordination
Training ohne Bodenkontakt
Spass und Motivation in der Gruppe
📍 Ort: Frauenfeld
👟 Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse nötig (Schwimmfähigkeit erforderlich)
🩱 Mitbringen: Badebekleidung, evtl. Handtuch
Mach mit und erlebe ein intensives und zugleich schonendes Training im Wasser!
Lage
Schlossmühlestrasse 26, 8500 Frauenfeld, Schweiz
Anbieter
Preis variabel
Eventfrog
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