Sportart
Fitness & Yoga
Eisbadeworkshop und Atemfitness mit Coach Daniel Fetz
AREA 47
Über diese Aktivität
Kategorie
Event
Zeitraum
13.12.2025 - 14.12.2025
Sprachen
Englisch, Deutsch
Dauer
ganzer Tag
Schwierigkeitsgrad
Anfänger
Mindestalter (in Jahren)
16
Indoor / Outdoor
beides
Beschreibung
Eiskaltes Wasser, klare Luft und ein unvergesslicher Kick – beim Eisbadeworkshop in der AREA 47 wächst du über dich hinaus!
Zuerst zeigt dir Coach Daniel Fetz wie du dich mit Atemtechnik und Mindset optimal auf das Eisbad vorbereitest. Dann heißt es: Mut beweisen! Gemeinsam mit deiner Gruppe stellst du dich der Kälte und tauchst ins eisige Wasser ein. Spüre den Adrenalinkick, wenn dein Körper die Challenge annimmt – und erlebe, wie stark du wirklich bist!
Highlights
Ganztägiger Workshop von 09:00 - 16:00 Uhr
Warmes Mittagessen und Getränke (Kaffee, Tee, Wasser) inkludiert
Gesunde und gute körperliche Verfassung vorausgesetzt
Lage
Ötztaler Achstraße 1 6430 Ötztal-Bahnhof Österreich
Tags
Anbieter
Ab 145,00 €
AREA 47
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