Sportart
Fitness & Yoga
Über diese Aktivität
Kategorie
Event
Zeitraum
27.10.2026
Sprachen
Deutsch
Beschreibung
Hatha Yoga Fusion vereint Elemente aus verschiedenen Yogastilen mit dem traditionellen Hatha Yoga. Verbindung von Körper, Geist und Atem entsteht, wenn die Bewegungen und der Atem harmonisch fliessen und so der Geist zu Ruhe kommen kann. Aktivierende Bewegungen stärken deinen Körper und lassen ihn flexibler werden. Dies und die Kombination mit restorativen und erdenden Yoga Elementen, geben dir die Möglichkeit, in tiefe Entspannung und Stille einzutauchen.
Diese Yoga Praxis hilft dir, deinen Körper und deine individuellen Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.
Was erwartet dich in der Hatha Yoga Stunde: Kraftaufbau, Verbesserung deines Gleichgewichts, Dehnung, Konzentration, bewusstes Atmen, Entspannung und vieles mehr.
Lage
Bahnhofstrasse 55, 8180 Bülach, Schweiz
Anbieter
Preis variabel
Eventfrog
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